每日计划 9.3

计划

• 阅读外刊 1小时
• 一份听力 1.5小时
• 背单词 1小时
• 背讲解稿 3小时
• 学习cma 第六章和第一章一部分 25页
• 总结单词1小时
• 看BBC纪录片并跟读 1-2小时
• 阅读50页
• 十点半睡，六点半起
• 当天晚上写复盘
• 陪弟弟一起学习
• 中午正常吃，晚上少吃

复盘

• 几乎未完成，明天尝试一点点来，先少一点，然后慢慢适应，增多